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De todos los tipos de Yôga existentes, hay uno en particular que es especial por ser el más completo. Produce efectos rápidos y duraderos como ningún otro. Se trata del SwáSthya Yôga, sistematización realizada por el Maestro DeRose del Yôga más antiguo, correspondiente al período preclásico. |
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Definición formal de nuestro Yôga:
SwáSthya Yôga es el nombre de la sistematización del Yôga Antiguo, preclásico. (Dakshinacharatántrika - Niríshwárasámkhya Yôga)
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El SwáSthya Yôga, sin ser actividad física ni deportiva, dispone de una gran variedad de técnicas que conducen al practicante ya desde su fase inicial a un notable desarrollo de todas sus potencialidades, generando además un rápido incremento de la vitalidad y, como consecuencia de ello, una buena administración del estrés y un mejor rendimiento en el estudio, el trabajo y los deportes.
La adhesión del público es cada día mayor, y se destaca entre los practicantes una marcada preferencia de los estudiantes, deportistas, profesionales y ejecutivos jóvenes, en virtud de tratarse de una modalidad dinámica, técnica, no mística.
Además, a diferencia de otras disciplinas, el SwáSthya produce efectos rápidos y benéficos, sin cansancio e incluso sin transpiración. |
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